ESTILO DE LA GRULLA

 HE QUAN: ESTILO DE GRULLA.

Estilo de Grulla Blanca 
( Todo lo que esta basado en leyendas no necesariamente tiene simientes históricos)
Inicialmente hablemos de la Grulla Blanca Pak hok, el nombre original del estilo era Ji Hao You (狮子吼, Shizihou), o el rugido del león, fue llamado así porque estaba vinculada a la concepción budista del nacimiento del Buda que nació cuando él alzó una mano al cielo y aun descansando en el corazón, recordando así las fauces de un león, mientras que el emite el sonido característico "OM" Recordando precisamente el rugido.
Los orígenes de la datación de estilo es en el año 1400 dice la leyenda, que el fundador del estilo, mientras estaba en su práctica de meditación diaria fue súbitamente interrumpido por gritos de animales. Al Ir donde los gritos llegaron encontró un mono del monte atacando a una hermosa Grulla Blanca. Ataques fuertes de los brazos del mono fueron a el aire gracias a los poderosos movimientos evasivos de la grulla, que luego se lanzó desatando con determinación picotazos precisos en los ojos del mono con su poderoso pico.Sacó de un fuerte picotazo el ojo del mono. El monje impresionado por el enfrentamiento entre los dos animales decidieron inspirarse en los poderosos golpes de ambos brazos y pies del mono y sumarle la gran habilidad de evasión, combinados con una fuerte determinación de la grulla . Así fue que los inspiró combatir imitando a ambos animales.Al igual que esta historia Hay muchas mas que aseguran haber desarrollado su sistema basados en la observación de la naturaleza.

Cierto o no, existen otros estilos de grulla que parten de la misma leyenda, la cual habla de la observación de los movimientos de la grulla, convirtiéndose esta, en uno de los 5 animales del kung fu shaolin. Estilos como el Taijiquan, el wing chun el hung gar, Incluso el Karate, entre otros aseguran incluir movimientos de Hequan (variante independiente a Pak hok, donde se puede identificar Huang he pai(黄鹤派) y Hong he pai (红i鹤派) Grulla dorada o amarilla y grulla roja respectivamente)
Si bien la leyenda del Pak hok pai es situada en el tibet no existe pruebas históricas de que así sea, pues ya en otras regiones se practicaba este estilo, o al menos variantes del mismo.
La leyenda tradicional que narra el nacimiento del sistema En un monastario tibetano y su fundador Da hou (阿達陀, Adatuo). dicen que vivió a comienzos de la dinastía Ming (1368 - 1644) y Hou, tal vez originario del territorio de Ching Hoy (青玉, Qingyu), se trasladó con su familia del Tíbet al sur de China donde popularizo el sistema viviendo muchas otras aventuras que son contadas en leyendas del estilo Pak hok pai. Al respecto de los otros estilos, se puede rastrear estilo de grulla en los estilos de wudang y en muchas escuelas de Tai Ji Quan; que tengan o no influencia con el Pak hok pai,es objeto de estudio pues no hay registros históricos.